Avtor: prof. Igor Ogorevc
Datum: 16.11.2022
Pred vrati je obdobje nizkih temperatur, ki poleg snežnih radosti s seboj prinesejo tudi nekatere manj prijetne stvari…
In sicer v mrzlih jesenskih in zimskih mesecih ljudje najpogosteje zbolimo.
Če se želite to zimo tem neprijetnostim izogniti, potem skrbno preberite ta članek, saj boste v njem izvedeli prav to – kako to zimo ostati zdrav!
No, pa začnimo na začetku…
Na prvi pogled zgornja vrstica ne pove prav veliko, kajne?
Ampak pomislimo…
Kaj se zgodi, če veliko časa preživimo skupaj v zaprtih prostorih (in se npr. pogovarjamo)?
Ko govorimo prenašamo mikrobe!
Ko naša odpornost ni optimalna, je to dovolj, da zbolimo.
Cink je temelj našega imunskega sistema, saj brez cinka bele krvničke ne morejo delovati pravilno.
Hkrati pa je del pomembnega antioksidantskega encima, znanega kot superoksid dismutaza, ki igra vlogo pri preprečevanju nastanka rakavih bolezni.
Poleg tega so raziskave pokazale, da cink pomaga, kadar telo napade preprost virus gripe.
Napredna naravna znanost za izboljšanje življenja. AS AN do.o.o
© Vse pravice pridržane. Planet Zdravja, AS AN do.o., Puchova ulica 7, 1235 Radomlje. Tel: 01 518 76 10. Mail: ales@planetzdravja.com